えだまめ山

爽やかで気持ち良い、秋らしい日が続いています。

実りの秋です。畑の野菜ではサツマイモ・里いも（早生芋・八つ頭芋）そして、枝豆が収穫できます。

枝豆が今採れるんですか？と患者さんによく聞かれます。

作物には早生（わせ）→中生（なかて）→晩生（おくて）という呼び方があるようです。

同じ枝豆でも秋に収穫できるのは、晩生の枝豆と言うそうです。私はおくてではなく、奥の枝豆と呼んでいます。

その奥の枝豆。今年は虫や病気による痛みが少ないです。

たくさん収穫しました。

けっこう根気のいる作業ですが、私は嫌いではありません。秋を感じながら、モズの高鳴きなどを聞き、枝豆をもぎっていると「いいな～」なんて感じてしまいます。

広げるとこの面積。高さもあります。居酒屋で頼んだら、？千円はするかな？

選別します。右は膨らみがあり皮のきれいな豆でAランク、左はBランクです。

Aは患者さんにあげたり、東京の施設に持って行きました。

今年はAもBも品質にあまり差が出ませんでした。

美味しいので食べ過ぎてしまいます。「枝豆太り」になってしまいました（泣）

ーーー★　脳血流を良くして免疫力を高めましょう　★ーーー

脳血流を活性化し自律神経の働きをよくして、免疫力を高めておくことが、新型コロナの発症予防になります。

私の所属する協会のホームページです。

6分18秒で手上げ（脳呼吸法）が紹介されています。

 

★　宮野治療院ホームページ　←新型コロナウイルスに関しての説明があります。

左サイドバーの「脳呼吸法・自分でできる健康法」には、そのやり方の解説があります。

やってみてください。えっ、こんなんで？という人が多いです。

私の母のように理論はわからなくっても、やったもん勝ちです。