2024年の雪

「警報級の大雪」なのかどうかわかりませんが、結構降りました。

6日の朝の治療室からの景色です。

家の裏の道。円形の跡は新聞屋さんのバイクでしょう。路面は凍っていませんでした。

夕方までには溶けるかなと思ったのですが、運動を兼ねて入口と通路の雪かきをしました。

看板の所からその先は我が家の裏の道路なのですが、なんと隣のおじさんが雪かきをしてくれたのです。80歳は越えた方なのですが、とても体力があり、元気な方です。

私は汗びっしょりでヘロヘロに疲れました。夕方には路面の雪は溶けていました。雪かきの必要はなかったかも？

　

↑2024年2月6日の雪　　　　　　　　　　　↑　2018年1月の雪

2018年の雪は今回の倍以上積もったような。

雪景色は奇麗だけれど、今年はもう十分ですね。

ーーー★　脳血流を良くして免疫力を高めましょう　★ーーー

脳血流を活性化し自律神経の働きをよくして、免疫力を高めておくことが、新型コロナの発症予防になります。

私の所属する協会のホームページです。

6分18秒で手上げ（脳呼吸法）が紹介されています。

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★　宮野治療院ホームページ　←新型コロナウイルスに関しての説明があります。

左サイドバーの「脳呼吸法・自分でできる健康法」には、そのやり方の解説があります。

やってみてください。えっ、こんなんで？という人が多いです。

私の母のように理論はわからなくっても、やったもん勝ちです。