長く楽しめました・紅梅

家の西側角にある満開の紅梅が、治療室からよく見えます。開花が早かったのですが、強い西風の吹く日が少ないせいか、花が長持ちしています。

庭にはしだれ梅もあり、花が咲いたので紅梅と一緒にいけてみました。我流ですが。

明日は東京の施設へ出張へ行くのですが、どうもイマイチ体調が良くありません。なんとなく風邪っぽいです。微熱があります。このところの寒暖の差にカラダが負けそうになっています。

できるだけ自己治療をし、また早く就寝して、明日までには体力を少しでも回復しなければと思っています。　

体調が良くないと良い治療はできないのですが、良い体調を維持するのは難しいですね。

皆様も体調を崩さないよう、しっかり睡眠を取りましょうね。

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昨夜は良く眠れたのですが、今朝も身体がだるく頭が重く、風邪が悪化はしてないものの、回復してこないので東京行きはやめにしました。休日なのでゆっくり身体を休めるつもりです。