実りの秋だっぺさー2022 秋

青空に気持ち良い晴れ。空気も爽やかでやっと秋らしい日がやってきました。私の大好きな季節。

実りの秋とは本当ですね。

これの2倍は収穫しました。

玄関に飾っています。大かぼちゃとミニカボチャ。

黄色はアイコ。甘くて野菜ではなく果物に分類した方が良いほど。

こちらの赤いミニトマトは毎年自然に芽を出します。けっこう酸っぱくて昔懐かし味です。

今は、サツマイモ・枝豆の収穫中です。もう少ししたら里芋掘りの時期。腰を痛めないよう身体に聞きながらの収穫です。

そうもう一つ収穫中の野菜があります。

畑の白いアザラシ。又はマグロ。

でかいでしょ。

スーパーで売っているのはこのサイズかな？

何かわかりますか？

ーーー★　脳血流を良くして免疫力を高めましょう　★ーーー

脳血流を活性化し自律神経の働きをよくして、免疫力を高めておくことが、新型コロナの発症予防になります。

私の所属する協会のホームページです。

6分18秒で手上げ（脳呼吸法）が紹介されています。

 

★　宮野治療院ホームページ　←新型コロナウイルスに関しての説明があります。

左サイドバーの「脳呼吸法・自分でできる健康法」には、そのやり方の解説があります。

やってみてください。えっ、こんなんで？という人が多いです。

私の母のように理論はわからなくっても、やったもん勝ちです。