微熱のうち対処・自己治療の日。

今日は朝から何度も体温を測っています。

寝汗をけっこう掻いて、身体が怠く、頭がすっきりしない状態。どうも風邪のようです。

今は普通の風邪のウイルス、肝臓で炎症を起こすウイルス、そしてインフルエンザが体内で暴れているらしい。

どのウイルスかはわからないが、微熱のうちに対処するのが大切。

私の平熱は36.5度。最初に計るとテルモの体温計で37.1度の熱がありました。

自己治療を何度も行った結果、３６．８度まで下がったのですが、頭が重いのが取れない。

以前習った風邪ブロックをやってみたら、頭がだいぶすっきりした。風邪の感じが減少した。

３０分程立って計測すると、また３７．１度に上がっていました。

これはまだ自律神経（生命力）がウイルスに負けている、という状態です。

今日は何度も自己治療が必要です。

でも、頭がスッキリしたので楽です。

自分の身体を材料にして治療と体温計測をすれば、何をしたらどうなるかが良くわかりますね。

今日はあまり忙しくないので、自己治療の日です。

なんとか夕方までには平熱で身体スッキリにしたいです。

✿　発熱の経過観察（体温測定）

１０時３０分　テルモで３７．５度　　シチズンで３７．２度　　

　さらに熱が上がってます。自律神経が負けています。

１０時３５分　テルモで３７．０度　　シチズンで３６．８度

　自己治療で下がりました。下がり幅も大きいので、自律神経（免疫系）とウイルスの戦いは五分五分いうところかな？

因みに、肝臓で暴れるウイルスが原因のようです。今日は宮野先生の遠隔治療を受けていて、そう教えられました。

ーーー★　脳血流を良くして免疫力を高めましょう　★ーーー

脳血流を活性化し自律神経の働きをよくして、免疫力を高めておくことが、新型コロナの発症予防になります。

私の所属する協会のホームページです。

6分18秒で手上げ（脳呼吸法）が紹介されています。

 

★　宮野治療院ホームページ　←新型コロナウイルスに関しての説明があります。

左サイドバーの「脳呼吸法・自分でできる健康法」には、そのやり方の解説があります。

やってみてください。えっ、こんなんで？という人が多いです。

私の母のように理論はわからなくっても、やったもん勝ちです。