ゴーヤ茶でダイエット？

以前そのうち記事にしますと書いて、書いてないものの一つがコレです。

ゴーヤ茶を作ったのでした。

 

「運動しないでも、飲むだけでやせると評判のゴーヤー茶の作り方です。ゴーヤー茶の種子に含まれる共役リノレン酸が脂肪燃焼の鍵。ゴーヤーの苦みは血糖値も抑制するので、甘いものが好きな人にも。」・・・だ、そうです。

詳しくはゴーヤ茶の効能→　ヤセタイノ～

 

取り出したのは何十年と戸棚の中にあった、電動コーヒーミルです。まさか今頃役立つとは・・・

 

ビュイ～ンと粉々に・・・

粉になっています。細かいんで飛んでます。

 

次は種を粉々に・・・

実は種のほうが効果があるみたいです。

こちらのほうが簡単に粉になりました。米糠みたいです。

空き瓶に保存して終了です。

ゴーヤと絡みつかれた百日紅です。

 

・・・で、ゴーヤ茶の味は？　　　にがいです。　

冷やすとそれ程でもありません。また種は苦くありません。

毎日飲んでるかって？　　　　　飲んでません・・・(>_<)

作るだけ作った・・・そんな感じです。　

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・おしまい・・・

コメント 25

苦いのはちょっと苦手なのですが、これはよく効きそうです！
せっかく作られたのですから、ちゃんと飲んで下さいね^^
by hirochiki (2010-12-06 05:33) 

いい事教えてくれてありがとう＾＾
毎年、ゴーヤに（たくさん実るので）どないしよう（＞＜）
って思ってたから☆今年はもう終わったので、来年頑張りますね（笑い）
で、思い出したんだけど、確かTVでゴーヤ茶の作り方やってたような？
その時、「裏表よく乾燥させること」そうすると苦みが無くなる？みたいなこと言ってたような？ごめんなさい(^^ゞうろ覚えですから・・・・（＞＜）

by オールドママ (2010-12-06 10:20) 

ゴーヤ茶・・・にがいですよね＾＾；
最初びっくりしました。
そうそう、冷やすとそれほどでも＾＾　ですね。
by manekiuri (2010-12-06 10:44) 

飲み続けるのは、厳しかったですか？
by WhiteWolf (2010-12-06 11:54) 

今年の夏はゴーヤを本当によく食べました。
苦いもの大好きなので、ゴーヤ茶は飲んだことありませんが
来年、チャレンジしてみようかな・・・と思いました。
体に良さそうですね(^^)
by kokoa (2010-12-06 12:14) 

ゴーヤ茶、、沖縄で買ってきて飲んだことありまし★
健康にいいでしよね～～＾ｖ＾ｖ
by ぷりん＆りく (2010-12-06 13:15) 

すご～いですね。見習わなければ。。
by yychiro (2010-12-06 21:28) 

苦いんですか、あまり飲む気にはなれませんね。
でも飲んで効能を試していただければその気になるかも。
by tochimochi (2010-12-06 21:48) 

いいですね…この後少しダイエットをしなければ あかんので(^_^;)
by しゃぎゃ (2010-12-06 21:57) 

うーん、見ているだけで苦そう！！
by hayama55 (2010-12-06 22:01) 

若返りそうですね。
by こう (2010-12-07 12:31) 

ゴーヤのお茶まであるのですね。
あの苦味が何ともすきなのです。お茶はもういいや～、ダイエットの必要ないですもの。
ゴーヤ万能、バンザイ！
by okko (2010-12-07 16:21) 

hirochiki さん
せっかく作ったので、なるべく飲むようにします(>_<)
by a-silk (2010-12-07 19:38) 

オールドママ さん
にがいと言っても、ゴーヤの生のようにはにがくないですよ。
冷えた麦茶なんかにはよく合います。
来年是非挑戦してみてください。
by a-silk (2010-12-07 19:40) 

manekiuri さん
飲んでいたの？今も飲んでるの？
ダイエットの為、糖を下げるため？？？？
ま、不味くはないとおもうのですが。
by a-silk (2010-12-07 19:42) 

WhiteWolf さん
毎夕飲み続けている物・・・・じゃ、だめですよね(>_<)
by a-silk (2010-12-08 13:38) 

kokoa さん
ゴーヤが大豊作で、食べきれないのでお茶にしてみました。
是非来年、挑戦してみてください。
ゴーヤチャンプル、うまいですよね。
by a-silk (2010-12-08 13:40) 

ぷりん＆りく さん
夏の日よけになります。
来年はアパートの小庭に植えて見ませんか？
白いウエディングドレス姿に、うっとりしてしまいました。
by a-silk (2010-12-08 13:42) 

yychiro さん
来年トライしてみませんか？
by a-silk (2010-12-08 13:43) 

tochimochi さん
効能はお送りしたセルフケアーのほうがあると思います。

by a-silk (2010-12-08 13:44) 

しゃぎゃ さん
入院太りですか？？？
なんとか今年中にお家に帰れること、心より願っています。
by a-silk (2010-12-08 13:46) 

hayama55 さん
良薬口に苦し・・・
忠言耳にさからう・・・
てなとこでしょうか(・・?
by a-silk (2010-12-08 13:47) 

こう さん
若返るのは、ＣＳＦプラクティスの体質改善が一番です。
今度おいでのときは、試飲してみませんか？
by a-silk (2010-12-08 13:48) 

okko さん
そうおっしゃらないで、何事も経験です。
一度お試しになってはいかが・・・でしょうか。
来年はお茶でなく、刻んで冷凍保存します。大根の葉を入れてゴーヤチャンプル作ったら、けっこういける味でした。
by a-silk (2010-12-08 13:52) 

ゴーヤ茶を買いに、ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱへ走った事がありました(笑)
テレビでダイエット番組で紹介されていたので、
即刻買いに走りました（大笑）

え～！
効果ですか？？
ご想像にお任せします（＾ｖ＾）ﾃﾍﾍ
by すずらん (2010-12-08 20:56)