食いだめ出来たらなぁ～

日曜の朝です。雨がかなり強く降りました。庭の植木の上に枯れたヒマワリを置きました。

鳥さんを鑑賞するためです。この中に鳥さんがいます。

カワラヒワです。雨でずぶぬれです。下にいるカワラヒワの口ばしから、雨が垂れているようにも見えます。

鳥さんは肉食獣のように食だめが出来ないと聞きました。大変ですね。

2月に転倒した姉が退院し自宅には戻らず、長女と共に暮らすこととなった。

転倒する前から「介護保険の認定がもらえるんじゃないの？」と言うくらい、歩行が危なっかしかった。転倒する場所と時間によっては、発見が遅れて命に係わるんじゃ？と思っていた。

いろいろ心配だったが、地域の介護施設も利用しているようで一安心。

姪っ子が一人で介護をするのは大変です。

母を介護している時は、転倒させない・風邪をひかせないをいつも注意していた。姉の場合は低血糖発作を起こさせないが加わる。

穏やかな日々を過ごしてほしいです。

ーーー★　脳血流を良くして免疫力を高めましょう　★ーーー

脳血流を活性化し自律神経の働きをよくして、免疫力を高めておくことが、新型コロナの発症予防になります。

私の所属する協会のホームページです。

6分18秒で手上げ（脳呼吸法）が紹介されています。

 

★　宮野治療院ホームページ　←新型コロナウイルスに関しての説明があります。

左サイドバーの「脳呼吸法・自分でできる健康法」には、そのやり方の解説があります。

やってみてください。えっ、こんなんで？という人が多いです。

私の母のように理論はわからなくっても、やったもん勝ちです。