あと３勝、頑張って

あと４勝で３００勝ですね。と言って見送ったのが先月でした。

今年中に到達できるかな～？というお返事。

そして昨日の二日目のレースで。

最後の周回の向こう側の直線コーナーでスピードアップ。　オッ、上がってきたー

最終４コーナーを回ってもうすぐゴール。スピードが落ちない。もう少しだ、頑張れ！

抜いた、抜いた　行けるぞー

ヨシ、ヨシ　行けーーーー　come　ｏｎ！

やったー１着。おめでとさんです。オレンジの７番の選手はコンビを組んだ福島の選手。学校では同期の方。

嬉しかった～。　　元気頂きました。

雨の中のレース。ケガをせずに今日のレースを終えてほしい。

昨年の１１月から楽しみが増えました。

急に寒くなりました。来週は朝がぐっと冷え込みそうです。風邪にご注意を。

ーーー★　脳血流を良くして免疫力を高めましょう　★ーーー

脳血流を活性化し自律神経の働きをよくして、免疫力を高めておくことが、新型コロナの発症予防になります。

私の所属する協会のホームページです。

6分18秒で手上げ（脳呼吸法）が紹介されています。

 

★　宮野治療院ホームページ　←新型コロナウイルスに関しての説明があります。

左サイドバーの「脳呼吸法・自分でできる健康法」には、そのやり方の解説があります。

やってみてください。えっ、こんなんで？という人が多いです。

私の母のように理論はわからなくっても、やったもん勝ちです。