鳥さんになってお花見。

季節が2ヶ月ほど戻ってしまったようです。朝から冷たい雨。

幸手市権現堂桜堤の空撮映像を発見しましたので、ご紹介します。

何度も記事で書いていますが、あまりにも温度変化が激しいため、脳＝自律神経中枢の機能が低下してしまい、生命力＝免疫力が低下しています。大谷選手もその影響を受けたのでしょう、インフルエンザにかかったらしいです。

皆様もどうぞご用心、ご養生して下さい。　十分な睡眠をとって脳を休めることが大切です。

身体が悪くなる後天的な原因は疲労の蓄積です。

疲労の蓄積の一番の原因は、質の良い睡眠が取れていないことです。

大切なご自分の体を、いたわってあげて下さい。

明日は晴れて20度近くにもなるそうです。さらに、治す治療がやりにくくなりそうです。