約30年ぶりの病院。記録が終わった

 私の記憶の限り1996年以降、医者に行っていない。歯科は別です。

私の記憶の限り1996年から今まで、病院にかかっていない。歯科は別です。

で・・・・　今日、その記録が終わった。

約30年ぶりの病院。数時間待ちは覚悟していた。

8時30分前に行き、検査と診察が終わったのは9時20分頃。

早く済みました。良かった。

来週は精密な検査です。あいにく眼の問題なので車で行けません。

それにしても病院内にいると、とても疲れを感じる。（気をとられるのを感じます）

病院や弱った人の多い施設で働く人は、大変ですね。もし、それを感じればですが。

ーーー★　脳血流を良くして免疫力を高めましょう　★ーーー

脳血流を活性化し自律神経の働きをよくして、免疫力を高めておくことが、新型コロナの発症予防になります。

私の所属する協会のホームページです。

6分18秒で手上げ（脳呼吸法）が紹介されています。

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★　宮野治療院ホームページ　←新型コロナウイルスに関しての説明があります。

左サイドバーの「脳呼吸法・自分でできる健康法」には、そのやり方の解説があります。

やってみてください。えっ、こんなんで？という人が多いです。

私の母のように理論はわからなくっても、やったもん勝ちです。