雪ー2023年 [雑記]
こちら茨城でも雪が積もりました。畑が雨不足で乾ききっていたので、野菜には恵みの雪です。
昨日は午前中の患者さんがすべてキャンセルになってしまいました。宇都宮と筑波方面の方なので、仕方ない事です。
今朝の庭。
雪の上に足跡が残っています。
これは多分タヌキ君。
こちらは指が5本あるように見えます。爪の跡が見えません。犬でしょうか?
ネットで足跡集を見てもわかりません。正体は?
明日はセミナーで東京です。
路上の雪も今日のうちに溶けそうで安心です。
それにしてもすごい気温差です。来週は寒の戻りでまた冷え込みそうです。
体調を崩しやすいですね。
ーーー★ 脳血流を良くして免疫力を高めましょう ★ーーー
脳血流を活性化し自律神経の働きをよくして、免疫力を高めておくことが、新型コロナの発症予防になります。
6分18秒で手上げ(脳呼吸法)が紹介されています。
★ 宮野治療院ホームページ ←新型コロナウイルスに関しての説明があります。
左サイドバーの「脳呼吸法・自分でできる健康法」には、そのやり方の解説があります。
やってみてください。えっ、こんなんで?という人が多いです。
私の母のように理論はわからなくっても、やったもん勝ちです。
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